Esta infusão ajuda a reduzir a inflamação, tem ação antibacteriana e relaxante.
Para muitos profissionais da saúde, o intestino equivale a um segundo cérebro.
Isso porque o órgão é fundamental para o bom funcionamento do organismo.
Quando ele está comprometido, seus efeitos negativos são sentidos em todo o corpo.
Por isso, quando o intestino está intoxicado e inflamado, por exemplo, acaba gerando aumento de peso.
Para limpar o organismo e eliminar esses problemas, alguns chás desintoxicantes são uma boaalternativa.
Por isso, conheça uma infusão que ajuda a eliminar as toxinas do organismo e limpar o intestino.
Chá limpa intestino
A infusão de mel com limão e vinagre de maçã proporciona os seguintes benefícios:
- Limpa o organismo
- Favorece a perda de peso
- Melhora a digestão
- Fortalece o sistema imunológico
Ingredientes:
- 200 ml de água quente
- 1 colher (chá) de mel
- Suco de meio limão – extraído na hora
- 2 colheres (chá) de vinagre de maçã – Aqui no Cura pela Natureza já ensinamos como preparar vinagre de maçã caseiro.
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes e mexa bem até obter um chá homogêneo.
Tome em seguida.
Benefícios dos ingredientes
Os três ingredientes dessa infusão possuem propriedades antibacterianas, relaxantes e que ajudam a reduzir a inflamação.
Mel
O mel ajuda a melhorar a flora intestinal, prevenindo a constipação e a prisão de ventre.
Além disso, tem propriedades probióticas e antibacterianas, ajudando a aliviar as dores causadas pelas úlceras e também diarreia.
Limão
O limão é rico em ácido cítrico, com isso, atua como um estimulante para o sistema digestivo.
Desse modo, ajuda a eliminar toxinas e substâncias que não foram digeridas e permaneceram nas paredes do cólon.
Além disso, estimula o fígado a produzir a bile, mantendo, assim, os alimentos em movimento suave no trato gastrointestinal.
Vinagre de maçã
O vinagre de maçã contém propriedades antibióticas.
Ele é rico em pectina, que ajuda a acalmar espasmos intestinais e a aliviar diarreia.
Ele também proporciona sensação de saciedade, auxiliando na redução da ingestão de calorias.
Com isso, sentimos menos fome e consequentemente perdemos peso com mais facilidade.
Segundo estudo da Mizkan Group Corporation, no Japão, durante 12 semanas, japoneses obesos ingeriram diariamente entre 15 mL e 30 mL de vinagre de maçã.
Após esse período, constatou-se que eles reduziram entre 1,2 kg e 1,7 kg de peso corporal.
O vinagre de maçã também possui ácidos cítricos e málicos, que potencializam a saúde do fígado, eliminando as toxinas presentes nesse órgão.
Além disso, auxilia a digestão dos alimentos, acelerando oesvaziamento gástrico.
Isso porque inibe a ação de várias enzimas e ajuda a digerir os carboidratos e açúcares, como amilase, sacarase, maltase e lactase.
